Site web : https://quel-sante.fr/
Source : https://www.quel-sante.fr/methodes-naturelles-pour-soigner-la-gastro/
perdus par la diarrhée. Cela se fait en buvant des liquides. Cependant, il peut parfois être nécessaire de remplacer les liquides perdus par la veine (administration de perfusions). Dans toutes les autres circonstances, l'hydratation par voie orale est généralement suffisante. Pour faire le plein de liquides et d'électrolytes, on peut préparer de l'eau citronnée ou des boissons isotoniques.
Source : https://www.quel-sante.fr/une-alimentation-a-base-de-proteines-danger/
- Beurre d’amande ou d’arachide : Pour avoir une protéine végétale, le beurre d’amande ou d’arachide est fortement conseillé. - Yogourt grec : Le yogourt grec dégraissé figure parmi les yogourts très protéinés. 170 grammes de yogourt vous permettent d’avoir 17 grammes de protéines.